.......Философия красоты и здоровья Информационный проект о здоровом образе жизни
Главная |
Nature`s Sunshine Products |
Каталог продукции |
Где купить NSP и Natria? |
Диагностика |
Здоровье |
Салон красоты |
Детский уголок |
Психология |
Экология жилища |
Форум |
Гостевая
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Детский уголок > Здоровье ребёнка > Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребёнка > Советы психолога родителям
Советы психолога родителям по обеспечению психической устойчивости детей |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
("Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребёнка", стр. 316-329)
Известный психолог Анатолий Гармаев делит жизнь человека на 12-летние периоды развития:
От 0 до 12 лет - период запечатления моделей поведения и окружающего мира. Воспитание определяется семьёй: действиями родителей и их выбором педагога детского сада, школы, круга друзей ребёнка - детского сообщества. В это время формируются все базовые структуры личности ребенка.
От 12 до 24 лет - период преобладания внесемейного воспитания. Растет авторитет подростковой и молодёжной среды. Это период самостоятельного эксперимента с различными моделями поведения. От того, что видел, слышал, делал ребёнок первые 12 лет, зависит проявление его положительных или отрицательных свойств характера, унаследованных от родителей и соответствующих его конституции. Подросток не случайно попадает в плохую компанию. Он выбирает наиболее созвучную его внутреннему состоянию. Он не случайно становится зависимым от наркотиков, компьютера и т. п. Этому предшествует длительный период депрессивного состояния, пустоты, наполняемой виртуальными агрессивными образами фильмов, рекламы, компьютерных игр. В 2000 году в Санкт-Петербурге 40-60% старшеклассников имели опыт употребления наркотиков, 10% постоянно употребляли героин, 31% - постоянно употребляли алкоголь.
В 2004 году при обследовании малышей детского сада в группу психологического риска специалисты отнесли от 50 до 95% детей. 50% детей плохо эмоционально дифференцировали свои чувства и ценности. Наблюдается так называемая амбивалентность: негативные и позитивные эмоции они рисуют одним цветом. У 40% малышей наблюдалась психологическая инверсия, то есть страх, болезнь окрашены в позитивные тона, радость, любовь - в тёмные и даже чёрные. На первое место у таких детей выходят такие эмоции, как скука, тоска, обида, ссора, злоба, равнодушие. Воспитатели, отработавшие в детском саду 20-30 лет, отмечают просто взрыв необычных форм агрессивного детского поведения. Конечно, родителям тяжело с такими детьми. Родители жалуются на неуправляемость малышей, невозможность уложить их спать. Они обеспокоены присоединением к уже привычным диагнозам энцефалопатии таких диагнозов, как агрессия неясной этиологии, дизритмия, нарушение основного альфа-ритма биоэлектрической активности мозга, вплоть до его исчезновения. Они экспериментируют с моделями поведения виртуальных героев и своего реального детства. Иногда эти эксперименты заканчиваются трагически.
Петербургский психолог М. А. Куртышева выделяет три основных условия обеспечения психической устойчивости детей и выработки доминанты процессов торможения нервной системы ребенка: 1) организация чёткого режима дня, особенно сна и бодрствования; 2) дисциплина; 3) гармоничное окружение и деятельность ребенка на всех этапах формирования его личности в семье.
Но прежде чем приступить к психологической реабилитации семьи - следует остановить информационно поражающий поток, бомбардирующий сознание наших детей ежедневно и ежечасно. Участники международной программы из 13 европейских стран под патронажем Европейского парламента вручили Почётную Грамоту создателям фильма "Виртуальная агрессия" "...за огромный позитивный вклад в дело воспитания нового поколения...". Этот фильм вскрыл страшную правду об информационном поражении психики детей современным телевидением, компьютерными технологиями.
Следующий этап - гармонизация окружения и деятельности ребенка вместе с родителями, наполнение радостью жизни семьи.
Первое психическое состояние человека по Карлу Юнгу - слитность с психикой родителей. Нервные и психические нарушения у детей вплоть до 12 лет вызваны исключительно нарушениями психической сферы родителей. Только вместе с родителями, помогая и родителям и детям выйти из депрессии, сегодня можно воспитать психологически здорового ребенка.
Для удобства родителей, желающих иметь психологически здоровых детей, создана таблица, в которой чётко перечислены все этапы формирования личности ребёнка и необходимые действия родителей (табл. 33).
Таблица 32 Отражение периода запечатления в течение жизни
(Каждая колонка читается отдельно, сверху вниз: например, проблемы в возрасте от 3 до 5 лет отражаются в возрасте от 19 до 21 года, от 26 до 28 лет, от 40 до 42 лет и т. д.)
Поэтому: 1. От 0 до 3 лет обеспечьте гармоничное окружение ребенку и информационную безопасность:
Исключите просмотр телепередач и нахождение
ребёнка в комнате, где работает телевизор. В дальнейшем допустимы по Вашему строгому выбору развивающие передачи
15-30 минут в день, обязательно с чёткой грамотной речью, а не
с междометиями. Предпочтение отдавайте фильмам с идеальной моделью поведения детей в реальных условиях жизни. Так, например, документальные фильмы, иллюстрирующие данное
"Руководство по подготовке родителей к рождению и
Исключите использование ребёнком компьютера до 6 лет (игры, обучение). Специалисты допускают пользование компьютером для детей после 6 лет - 10 минут, младших школьников -15 минут, учащихся 5-6 классов - 20 минут, 8-9 классов - 25 минут в день.
С учебными целями допустимо использовать компьютер после шести лет, когда при правильном воспитании ребёнка закончено формирование основных структур личности, когда ребёнок уже познакомился с самим собой - чувствует свой самообраз (психолог А. М. Куртышева), уже умеет жить в мире ярких человеческих эмоций, уже развил свои реальные способности и таланты, имеет опыт сопереживания, сострадания, сорадости, только в этом случае компьютерные виртуальные образы (тщательно отобранные родителями) не принесут вреда физическому и психическому здоровью детей, а могут быть использованы им для развития творческих способностей.
Использование виртуальных образов ребёнком (даже взрослым) в отсутствие фундамента телесного, душевного и духовного здоровья приводят к:
а) нарушению восприятия живого образа, нарастанию неумелости в деятельности в обычных условиях, восприятию мира в "искусственном" масштабе вне связи с реальным временем и пространством.
б) путанию реального и виртуального мира. До 6-7 лет у детей отсутствует механизм различия обыденной и виртуальной реальности, ребёнок продолжает виртуальный поединок наяву, ставит себя выше своих родителей, не может приспособиться к своему реальному "Я". Кроме того, до 7 лет у детского сознания нет защитного барьера от виртуальной агрессии. Только после 12 лет дети имеют возможность хотя бы частично научиться разделять реальности - виртуальную и действительную.
в) заражению сознания "информационной инфекцией", то есть агрессивными натуралистическими образами, приводящими к телесному "отравлению". Виртуально убивая и подавляя, ребёнок получает удовольствие от удара, оскорбления, убийства, собственной злости и безнаказанности. Привычная человеческая шкала ценностей переворачивается, извращается восприятие ребёнком окружающего мира.
г) задержке психического различия за счёт длительного восприятия жёстких, негибких, предзаданных форм изображения (так же как и при использовании роботизированных игрушек).
д) затруднению восприятия ребёнком себя: изменению сознания, воли, личности, эмоций, телодвижений (моторная неловкость, неестественность телодвижений). У ребёнка развивается невнимательность, неусидчивость, "витание в облаках"; нарастает, как снежный ком, неуспеваемость. Часто это сопровождается повышенной утомляемостью, раздражительностью, нарушением памяти и мышления.
е) включению ребёнком в свой образ чужого образа, отождествление себя с ним. Виртуальные образы привлекают внимание ребёнка и создают психологическую зависимость за счёт искусственной стимуляции, перевозбуждения нервной системы. Это приводит к дисгармонии мозговых ритмов и гипервозбудимости детей.
Для защиты от информационно поражающих детское сознание факторов:
2. Не позволяйте ребёнку смотреть и слушать то, что по Вашему мнению не является образцом для подражания. Обращайтесь с ребёнком и окружающим миром так, как Вы хотели бы, чтобы обращались с Вами - терпеливо и доброжелательно. Главное в педагогике - любить детей и подавать личный пример. Ребёнок запечатлевает не внешность педагога, который может говорить с улыбкой и спокойно, а состояние его души - гнев, зависть, эгоизм, поэтому постоянно работайте над собой.
3. Ежедневно уделяйте внимание ребёнку, не забывайте о его существовании. В те минуты, когда Вы концентрируетесь только на нём, он развивается. Вы - его здоровье, его "питание". Все проблемы ребёнка до 7 лет - это проблемы матери. До семи лет ребёнок не может развиваться без Вас, ему никто и ничто (никакие технологии или произведения искусства) не может заменить внимание, тепло и любовь матери.
Дети африканских женщин, от рождения не разлучающиеся с матерью, так как сидят у неё за спиной, значительно обгоняют до двухлетнего возраста своих европейских сверстников в развитии. Вероятность дальнейшего их отставания может быть обусловлена отсутствием обучающих методик. Как показали исследования М. Н. Поповой, именно телесный и эмоциональный контакт с матерью оказывает развивающий и оздоравливающий эффект на детей. Так что обнимайте своих детей, берите их на руки - это питает их и телесно, и психо-эмоционально. До 7 лет интенсивно формируется привязанность ребёнка и тёплое чувство любви к родителям. Не упустите это драгоценное время, потом Вы не сможете его вернуть. Научитесь любить ребёнка, и он научится любви к Вам.
4. Научитесь играть с ребёнком. (Подробно о методике обучения ребёнка через игру можно узнать в книге Л. Чистович и Е. Кожевниковой "Разум, чувства и способности младенца".)
а) Всегда следуйте за вниманием ребёнка, но не подавляйте его своей активностью. Например: - в 0-3 мес. ребёнок гулит (инициатива ребенка) - подойдите, установите контакт и повторите его гуление, поддержите разговор; - в 4-6 мес. пошумите игрушкой сбоку от лица, подождите, пока ребёнок не заинтересуется, проявит инициативу - повернёт голову, протянет ручки к игрушке и попытается схватить её - дайте её ему; если он не сможет схватить, вложите ему в руки; - в 7-9 мес. ребёнок посмотрел на мяч; обыграйте то, что его заинтересовало, спрашивая: "Что это там? - Это мяч. Хочешь его взять?" и т. д.; - показывайте действия с каждой новой игрушкой, например: машину возите за верёвочку, грузите в неё груз, затем ждите проявления внимания ребёнка к Вашим действиям, пусть повторит; игра с пелёнкой с целью обучения игре в прятки (подготовка к разлучению с мамой - детский сад, школа). Мама кладёт пелёнку на лицо ребёнка и спрашивает: "Где Миша?" - убирает с его лица. - "Вот он, Миша!". Мама ждёт, когда ребёнок проявит инициативу и сам уберёт со своего лица пелёнку, затем делает удивлённое лицо: "Откуда ты взялся?". Второй этап - мама закрывает своё лицо пелёнкой: "Где мама?". Ждите, пока ребёнок сам не сдёрнет пелёнку: "Вот мама!". Третий этап - начинайте обучение его настоящим пряткам с членами семьи и игрушками.
б) Обеспечьте условия для свободной игры ребенка: приготовьте материалы, прочитайте накануне сказку, выбрав какой-то развивающий сюжет. В игре ребёнок ищет смысл своей будущей взрослой жизни, поэтому изображает все виды взрослой деятельности; хорошо, когда его знакомят со многими из них.
Не тормозите познавательную активность ребенка. Например, ребёнок в 6 месяцев громко стучит крышкой о кастрюлю. Активный интерес к окружающему миру и исследование его - основа дальнейшего желания учиться.
Подбирайте гармоничные игрушки (а не безобразных роботов), стимулирующие познавательную активность ребёнка, из природных материалов, естественных цветов, самодельные игрушки, предметы взрослого быта. Игрушки должны давать простор для творчества ребенка. Ограничьте использование игрушек типа Барби, в которых завершённое творчество взрослых застывает в формах, тормозящих воображение ребёнка и стимулирующих эгоцентричность.
Обязательно играйте с ребёнком на воздухе, лучше с несколькими детьми. По методике В. А. Куца "Традиционная пластика" поставьте их в круг. Начните с разминки: потягивание с зеванием, потряхивание руками и ногами, пение в хороводе, ладушки, шлепки, притопы со скороговорками и разнообразные подвижные игры: чехарда, пятнашки, Али-баба и др.
5. Ежедневно разговаривайте с ребенком, чётко произнося слова и грамотно строя обороты речи; не коверкайте слова, имитируя речь детей. Общаясь с ребёнком, старайтесь, чтобы его глаза и Ваши находились на одном уровне (в дальнейшем при общении ребёнок будет смотреть в глаза собеседнику).
Повторяйте любимые произведения ребёнку много раз. Чем лучше он их знает, тем чаще просит читать. В дальнейшем это может стать основой удивительной грамотности и прекрасно поставленной речи. Использование картинок для развития речи рекомендуется начинать в 2-6-месячном возрасте (один крупный предмет на листе размером обычной тетради).
6. В воспитании придерживайтесь принципа "табу-редки". Табу (запрет) должно быть обязательным, но редким, в соответствии с нормами традиционного воспитания. Запрещается только то, что запрещено кодексом общественного поведения и Божьими заповедями, что опасно для жизни. Например, ребёнок, ударивший бабушку, должен быть наказан. Это - табу. В других случаях, например, если он стучит молотком по кастрюле, нужно переключить внимание ребенка и дипломатично решить проблему так, чтобы не затормозить его познавательную активность (см. статью психолога И. И. Мамайчук "Младенец приходит в мир").
7. Никогда не наказывайте ребенка, находясь в злобе. Народная мудрость гласит: "Учитель, наказывающий ребёнка в раздражении, тешит свою плоть". Когда родитель хочет поправить своего ребёнка, он обязан полностью владеть собой. Ребёнок должен понять, что родители печалятся его поведением и вынуждены его наказать, так как плохое поведение ребёнка - это "болезнь", наказание - "лечебное воздействие", а родители - "врачи". Одна мудрая мать перед тем как наказать ребёнка говорила: "Придется нам выгнать эти капризы! Надо же, как они мучают моего любимого сына, что он даже сам на себя не похож!"
Христианская мудрость гласит: "Возлюби грешника, но возненавидь грех". Дайте понять ребёнку, что Вы его любите всегда, но Вы ненавидите его плохие дела. Никогда не говорите ребёнку, что Вы его не любите или что он идиот и т. п. Подчеркивайте, "запечатлейте" в ребёнке его лучшие поступки, и Вы поборете вместе с ним слабости и страсти, которые суть болезни души и есть у каждого человека.
До трёх лет телесные наказания запрещены. После трёх лет, любя, спокойно можно наказывать ребёнка при нарушении им табу, но не ладонью, которая ласкает и кормит. Детские психоневрологи рекомендуют прутик, который висит на стене. Прутик используется очень редко, как действенное лечебное средство, только по ягодицам и обязательно кратко, но ощутимо. В дальнейшем ребёнок обычно исправляется только при упоминании и указании на прутик. Ребёнок должен почитать родителей и наставников. В Библии написано: "Нагибай шею сыну в молодости, иначе он нагнёт тебе шею в старости".
Почитание и уважение - разные понятия. При правильном воспитании дети почитают родителей, нуждаются в их мудром совете в различных своих проблемах. Уважение - это внешнее благопристойное отношение без нужды в советах и возможное забвение родителей при появлении материальной независимости от них. Главный возраст воспитания почитания и послушания - от 5 до 7 лет. В семье с традиционным православным воспитанием в этом возрасте дети учатся высшему искусству послушания - послушанию родителям с радостью и пониманием.
8. Ответственность в вопросах духовно-нравственного воспитания детей целиком лежит на родителях. Ребёнок должен быть обучен пользоваться уже заложенным в нём природой стремлением к чистоте, нравственному совершенствованию, постоянному и жизнеутверждающему творчеству, постоянному чувствованию самообраза, умению различать события и самого себя в этих событиях ("Психологическая культура восприятия и понимания самого себя", психолог М. А. Курташова), правильной оценке добра и зла.
Ребёнок уже в дошкольном возрасте должен быть ознакомлен с опасностями для его психического здоровья со стороны современных религиозных сект и с принципами поведения при попытке завербовать его членами сект. Наиболее опасны, с точки зрения врачей-психиатров, последователи "Рейки" - универсальной энергии, сайентологии (дианетики), секты сатанистов, "Белого братства", "Свидетели Иеговы", Муна и др.).
9. Не закрепляйте в сознании ребёнка эпизоды плохого поведения положительными стимулами. Например, ребёнок требует от Вас включить телевизор, при этом падает на диван, кричит, дёргает ногами. Если Вы дадите ему конфету (или другое поощрение) для того, чтобы его успокоить, то он с удовольствием будет повторять свои требования. В таком случае необходимо переключить его внимание или дать ему возможность успокоиться самому, но ни в коем случае не выполнять требование, предъявляемое Вам ребёнком в такой форме.
10. Относитесь к ребёнку с учётом его пола и его роли в будущей семейной жизни. Ребёнок - будущий родитель. Петербургский психолог А. И. Захаров в своей статье "Инстинкт материнства" отметил следующее влияние детства на становление материнства:
а) Если у будущей матери нет опыта общения с братьями и сестрами, то инстинкт материнства проявляется у неё в более позднем возрасте или не способен проявиться вообще. б) Сила любви матери к дочери - на сколько мать любила свою дочь, на столько и она будет способна любить своих детей. в) Подчеркивание матерью женских качеств любви к потомству: произнесение ласковых слов, поглаживание, разговоры невзначай - какие хорошие будут дети, как они будут любить маму, и мама будет любить их.
До периода возраста зрелости человека можно выделить 7 периодов, способствующих естественным образом инстинктам материнства и отцовства:
Первый период, от 0 до 1 года. Закладываются основы эмоционального контакта со всеми людьми. Ухудшает этот контакт нежеланная беременность, малый срок кормления грудью, в результате которого не реализуется инстинкт сосания ребёнка и он трудно расстается с соской, и далее невротически зависит от матери: мальчик - маменькин-сынок; девочка - сверхопекание своего потомства; эгоизм матери (любовь к себе, предпочтение своих эмоций всем другим). Второй период, от 1 года до 3 лет. Для девочки важно не допускать испуга от мужчины, например, от врача-мужчины или запугивание плохим дядей, который заберет в мешок. В дальнейшем может осложняться нормальный контакт с лицами мужского пола. Третий период, от 3 до 5 лет - возраст любви к матери. Если девочка и мальчик реализуют себя в любви к матери, то в следующем возрасте они принимают роли своего пола: девочка принимает роль матери, мальчик принимает роль отца. Четвёртый период, от 5 до 7 лет - возраст положительной поло-ролевой идентификации с родителем того же пола: мальчик принимает роль отца, девочка принимает роль матери. Пятый период, от 7 до 10 лет - формирование чувства ответственности, долга. Шестой период, от 10 до 15 лет - возраст полового созревания. Положительное восприятие своих возрастных изменений: девочкой - женственности, мальчиком - мужественности. Плохо, если девочка агрессивна, резко маскулинизирована. В дальнейшем такая девочка будет презирать мальчиков, далее искать недостатки у мужа. Седьмой период, от 15 до 21 года - юношеский возраст до периода зрелости. Так же, как и в возрасте от 3 до 5 лет, главная тема возраста - любовь и проблемы, связанные с ней, романтические и сексуальные чувства. Со способами преодоления проблем, связанных с юношеским возрастом, Вы можете ознакомиться в разделе "Духовное воспитание в трудах св. Феофана Затворника, XIX век".
11. Внимательно относитесь к выбору учителей и друзей. Так, например, если в период ученичества с 7 до 10 лет ребёнку не встретился учитель, способный развить желание и умение учиться, то всю жизнь, и особенно в периоды 14-17 лет, 30-32 года, 36-38 лет и т. д., человек будет испытывать нежелание учиться.
С 10-летнего возраста, особенно в 12-14 лет, особое значение приобретает выбор друзей, авторитет которых в этот период особенно возрастает и превалирует над авторитетом семьи. Следует заблаговременно помочь найти ребёнку молодежную организацию, принципы воспитания в которой совпадают с Вашими, в которой ребёнку интересно, где он учится преодолевать трудности и развивается. Например, Российская организация юных разведчиков использует принцип воспитания в походных условиях в рамках православного мировоззрения.
12. Только принимая и одновременно отдавая, ребёнок находится в гармонии.
Ребёнок принимает (потребляет) от родителей заботу о нем. Его кормят, с ним гуляют и играют. Он получает информацию от них и через них (обучение, театр, цирк, концерт, музей и т. п.) и все проявления родительской любви, прежде
всего посев добродетелей. Ребёнок отдает (не отдавать нельзя, так как
возникают проблемы в психо-эмоциональной сфере)
- в виде благодарности, извинения, помощи и внимания к родителям, ласки. Обязателен посильный труд из трёх компонентов: самообеспечение, отклик на нужду ближнего, домашний, сельскохозяйственный труд, а также работа по способностям
- учёба, музыка, спорт, изучение иностранного языка и т. д.
Если в период с 5 до 7 лет (период послушания и
труда, период, определяющий работоспособность человека в течение жизни), ребёнок не трудился, то есть не отдавал, а только потреблял, причём много, то силы
его
С самого раннего детства следует "ловить" каждое желание ребёнка потрудиться. Конечно, гораздо легче самому вымыть пол, посуду, чем терпеливо делать это вместе с ребёнком, который больше мешает, чем помогает. Необходимо выработать у ребёнка привычку трудиться, помогать ближнему, и тогда всю жизнь это будет доставлять ему радость. "Тяжело в ученье, легко в бою", - знаменитая фраза полководца Суворова. Готовьте детей к трудностям жизни и физически, и духовно, и они будут благодарны Вам, когда вступят во взрослую жизнь.
13. Обсуждайте с ребёнком все события, происходящие с ним. Давайте им оценку. Ребёнку полезно столкнуться с плохим, если он сделал из этого правильный вывод и не повредился сам. "Всё тебе возможно, но не всё полезно", - говорил Апостол Павел. Неправильно ограждать ребёнка от реалий жизни, правильнее - разумно использовать их в воспитательных целях, учитывая душевные и физические силы ребёнка.
Древние говорили: от года до 5 лет ребёнок - царь: все служат ему, управляют ребёнком незаметно, дипломатично, исключая случаи табу (см. выше пункты 6, 9); от 7 до 15 лет ребёнок - раб. Хозяин печётся о своём рабе, заботится о нём, любит его, и раб платит ему любовью, трудом и послушанием. В этом возрасте воспитывается послушание и трудолюбие. В 7 лет в Спарте мальчика отдавали на воспитание в военное поселение, девочки профессионально нянчили своих младших сестрёнок и братишек. Период с 5 до 7 лет - переходный, с постепенной выработкой навыков послушания. Без послушания ребёнок не сможет реализовать свои деловые качества во взрослом состоянии и не сможет уважать Вашу старость; от 15 и старше ребёнок - друг. Вы можете только советовать ему как поступить, а выбор остаётся за ним. Руководство им вновь строится на Вашей дипломатии и том почитании родителей, которое Вы сумели воспитать.
Кратко формирование личности ребёнка представлено в таблице 33.
Скачать книгу "Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребёнка": - depositfiles.com; - letitbit.net Что делать, если ребёнку предлагают госпитализацию? Как выбрать хорошего врача? Почему мамы отказываются от детской косметики Johnsons Baby? Врач Роберт С. Мендельсон: Прививки – бомба замедленного действия Применение БАД NSP в коррекции здоровья детей до 9 лет Повышение сопротивляемости организма: рекомендации для беременных и детей Полный список препаратов NSP для профилактики и лечения детских болезней Повышение иммунитета = защита от рака. Как укрепить иммунитет Лучшие методики раннего развития. Глен Доман Тетради Кумон и компания: развиваем детей весело и результативно Наверх Обсудить статью в форуме
Раннее развитие и обучение детей
Английский язык для детей от 0 и до школы
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Главная |
Nature`s Sunshine Products |
Каталог продукции |
Где купить NSP и Natria? |
Диагностика |
Здоровье |
Салон красоты |
Детский уголок |
Психология |
Экология жилища |
Форум |
Гостевая
Разрешаю использовать любые авторские материалы сайта с видимой активной ссылкой
О проекте
Вход для рекламодателей
Все авторские права принадлежат их владельцам, размещены для ознакомления и не могут быть использованы в коммерческих целях.
Если владелец авторских прав не желает, чтобы его произведения были доступны через сайт, достаточно сообщить об этом - материалы будут удалены. |